Kinderyoga is goed voor je concentratie, ademhaling, lichaamshouding, nachtrust, zelfvertrouwen en creativiteit.

Je leert veel te bewegen en heel stil te zijn, je te ontspannen en je prettig te voelen in je lichaam.
Het is geen wedstrijd. Je hoeft hier niet de beste in te zijn, maar gewoon jezelf.

We doen altijd iets bijzonders, omdat elke les een thema heeft.
Zo gaan we bijvoorbeeld naar het oerwoud, de dierentuin, het circus, het strand of naar de piraten.
Een thema met yogahoudingen aangevuld door spel, dans en muziek neemt de kinderen mee naar een andere wereld.